高考倒计时15天！Z后考前冲刺阶段，高考日语作文急救时间，高考日语作文专题训练，本期训练的主题：很多人都有午睡的习惯，觉得短暂的休息能让人整个下午精力充沛。但是也有人认为，午休时间较短，且未消化直接午睡对身体有危害。对此你怎么看？请以「昼寝について」为题，写一篇作文。

写作要点：

    1.表明你的观点。

    2.阐述你持有这种观点的理由。

    3.结合实际谈谈你的感想。

写作要求：

    1.字数为300~350字。

    2.格式正确，书写清楚。

    3.使用「です·ます」体。

昼寝について

   人によって昼寝に対する考えが違います。短時間で昼寝して、元気を回復できると思う人もいれば、昼ご飯の後、すぐ昼寝をしたら、体に悪いと思う人もいます。私は短くても、昼寝をしたほうがいいと思っています。

   まず、大学入学試験のために、今は毎日一生懸命勉強しています。朝も早いし、夜も遅くまで復習しなければなりません。毎日寝不足で、10分ぐらいの昼寝でも私には大切です。それに、昼寝をしたら 、午後授業を受ける時、もっと元気になって、勉強の能率を高めることができます。しかし、要注意なのは、ご飯の後、ちょっと散歩したりすることです。それに、昼寝は 30 分以内に控えたほうがいいです。そうしないと、逆に目眩がするかもしれません。

   以上のように、私は昼寝はとても いい習慣だと思います。